Ernährung, Zahn & Organe – von Omni, Veggie bis Vegan

Das besondere Seminar zum Thema Ernährung: Natürlich gesund!

Schon kleine Veränderungen in unseren Ernährungsgewohnheiten führen zu erstaunlichen Ergebnissen: wir haben deutlich mehr Energie, beugen vielen Krankheiten vor, verbessern nachhaltig unsere Lebensqualität und stärken Immunsystem und Leistungsfähigkeit. Am 09.05. erfahren Sie von unserer Ernährungsexpertin, Sona Alkozei, warum die Wahl der richtigen Lebensmittel und eine gesunde Einstellung zu sich selbst der Schlüsel zum persönlichen Wohlbefinden und Erfolg sind. Seien Sie bei der kulinarischen Reise durch den Körper dabei und stärken Sie mit den Erkenntnissen der Weiterbildung sich und Ihre Patienten.

Seminarinhalte:

• Lebensmittel – unsere „Mittel zum Leben“ – Unsere Ernährung ist Heilmittel Nummer 1: Ganzheitliche Gesundheit anstelle von Tabletten und Therapie
• Ernährung – Erkrankungen, Parodontitis & Co.
• Mehr Vital- & Mentalpower: Bewusste Ernährung als Schlüssel zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit
• Die Nahrungsmittel-Lüge: Konservierungsmittel- und Zusatzstoffe, Süßmittel & Co.
• „Natürlich macht mobil“, bei Arbeit, Sport … und im Leben / Power-Snacks für Zwischendurch
• Stärkende und schwächende Lebensmittel
• Allergien, Gluten und Unverträglichkeiten
• Ernährung & Umwelt: Was ist wirklich „Bio“?
• Nahrungsergänzungsmittel: Was bringen sie uns wirklich?
• Gesunde Smoothies: Entgiftung und Reinigung von Körper und Geist
• Küchenkräuter & Sprossen: Gesundheit von der Fensterbank
• Essen als das Kraftwerk des Körpers

Praktisch

• Kulinarische Reise durch die Kräuterküche
• Superfoods wundervoll zusammengestellt
• Wir holen uns die Kraft der Natur auf den Tisch!

Die „praktischen Übungen“ sind wesentlicher Bestandteil dieses Kurses.